6. Semintele de marar sunt indicate in amenoree (absenta sau incetarea menstruatiei). In bobitele de marar se gasesc estrogeni vegetali care ajuta la restabilirea ciclului mentrual. Pentru a scapa de problemele amenoreei, trebuie sa macini cu rasnita un pumn de seminte de marar, iar pudra obtinuta se pune in sticlute inchise la culoare si se consuma cate o lingurita rasa, de 3 ori pe zi. Bucatile de mar se introduv in alimentative dupa varsta de 1 an. Marul este bogat in fibre, vitamina C, A, B1, B2, B9 si vitamina E si minerale ca: potasiu, calciu, magneziu, seleniu, fier, zinc. Cantitatea de mar necesara unui copil pe zi este de 2 fructe." Marul are in compozitia sa o serie de nutrienti si elemente importante: zaharuri, vitamine (A, B1, B2, C), fier, fosfor, calciu, magneziu, iar cantitatea acestora este mai mare in coaja, decat in pulpa. Particularitati de crestere si fructificare Dezvoltarea sistemului radicular este influentata de portaltoiul folosit. Vay Tiền Trả Góp 24 Tháng.

cate seminte are un mar